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目元のたるみとシワの原因と改善方法とは ガーデンクリニック 美容整形・美容外科 エイジングケア 目次 なぜできるのか 6つの原因 セルフケアでの予防と対策 ・丁寧なスキンケア ・紫外線対策 ・生活習慣の見直し 目元のたるみの原因 ・紫外線による肌の弾力低下や乾燥 ・パソコンやスマホなどによる目の疲れで血流が悪くなる ・クレンジングでアイメイクを落とすためにゴシゴシとこする ・コンタクトレンズで目尻やまぶたを引っ張る など 目もとのたるみ原因1：目もとの筋力の衰え 目もとのたるみの大きな原因は、「眼輪筋（がんりんきん）」などの目の周りの筋力の低下です。 眼輪筋とは、眼球をクッションのように支え脂肪が前に出てこないように支える役割を担っています。 しかし 目の下のたるみを劇的に解消 最強トレーニング徹底解説 若見えラボ 目元 たるみ 原因